Siridhanyalu and Kashayam For Blood Pressure BP patients

బిపి బ్లడ్ ప్రెషర్ రోగులు తీసుకొనవలసిన సిరిధాన్యాలు మరియు కషాయాలు డాక్టర్ ఖాదర్ వలీ గారి సలహాలు సూచనలు

Siridhanyalu and Kashayam For Blood Pressure BP patients recommended by Dr Khadar Vali in Telugu language

ఈ రోజుల్లో చాలా మంది బిపి బ్లడ్ ప్రెషర్ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు దానికి డాక్టర్ ఖాదర్ వలీ గారు సిరిధాన్యాలు కషాయాలతో  చాలా సులభంగాతగ్గించుకోవచ్చని సలహాలు సూచనలు ఇస్తున్నారు. సిరిధాన్యాలు మరియు కషాయాలను రోజు వాడటం ద్వారా బిపి బ్లడ్ ప్రెషర్ సమస్యల నుంచి దూరంగా ఉండొచ్చని చెబుతున్నారు. రోజు మనం సిరిధాన్యాలు కషాయాలను ఎంత మోతాదులో తీసుకోవాలో తెలుసుకుందాం.

Siridhanyalu and Kashayam For Blood Pressure BP patients

బిపి బ్లడ్ ప్రెషర్ రోగులు తీసుకొనవలసిన సిరిధాన్యాలు కషాయాలు

Millet and Kashayam For Blood Pressure BP related health problems recommended by Dr Khadar Vali in Telugu language

కషాయాలు 

1 వ వారం పాటు - బిల్వ పత్రి ఆకు
2 వ వారం - తులసి ఆకు
3 వ వారం - కొత్తిమీర
4 వ వారం - బ్రహ్మ జముడు
5 వ వారం - సర్పగంధ

వాడే విధానం

కొన్ని ఆకులు తీసుకొని గిన్నెలో వేసుకొని నాలుగు నిమిషాలు మరిగించిన తరువాత వడపోసుకొని దానికి తాటి బెల్లం పాకం కలుపుకుని తాగాలి.

సిరి ధాన్యాలు 

సామేలు - 2 రోజులు
అరికలు - 2 రోజులు
కొర్రలు - 2 రోజులు
ఊదలు - 2 రోజులు
అండు కొర్రలు - 2 రోజులు.

వాడే విధానం

సిరిధాన్యాలు ముందుగా 3 నుండి 6 గంటలు నానబెట్టి వండుకోవాలి.




డాక్టర్ ఖాదర్ వలీ గారి జీవనవిధానమ్ పూర్తిగా ఆచరించండి. అప్పుడే ఇవన్నీ ఫలితాలు ఇస్తాయి. ఇది ఆచరించి ఆరోగ్యాన్ని పొంది ఆనందంగా ఉండండి.